まだ火曜日だというのに何故か既に疲労困憊w身体がガチガチに固まっている感じがしていますw毎晩しっかりとストレッチしておかないと、明日以降更に酷い状態になりそうだwお尻から脚周りが特に酷い違和感を感じているので、そこを重点的にストレッチします。…

予定通り家でまったり。昨日よりももうちょっとだけ体調良くなったかな？まあ動いていないからしんどさが感じにくかっただけかもしれませんがw少しでも良くなっていると思うことが重要なのかもしれませんね。 さて、今日の夕方頃に以前予約しておいた湖池屋…

今日も起床後すぐに日記を書いております。この時間に書いておくと帰宅後に時間が取れるのが良いですね。時間が取れるといっても10分くらいだから、あまり変わらない気もしますが......w気持ち的な問題ですかねwたまに気力がなくて書き切るのに30分くらいか…

休み明けの出勤はやはり身体に堪えますねぇ。じわりじわりとダメージを受けている感じがしていますwおそらく休みで体力がしっかり戻ったことで感覚が普段より尖っているんじゃないかなぁ？wいらぬところで尖ってほしくないものです。 さて、そんな今日は私の…

今日も昨日同様かなりの眠気がありましたが、どうにか耐えて作業終了。お昼をさっさと食べて昼寝を可能な限り長めに確保したのが大きかったです。その反動で今かなりの眠気が来ているので、今日はちょっと早めの就寝を行って、明日に備えようかなと。明日が…

休暇も今日で終了。今日も良い天気だったので、昨日の予定通り外出して軽く運動。しかし、昼過ぎに出たのがまずかった......とにかく暑い。しかも、風が全然吹いていないんですよね。だからより直射日光のジリジリとした暑さを強く感じるという結果に。全く…

今日はお昼に珍しい飲み物を見つけたので購入。今日購入したのは「（ザバスStyle-Vege）GREEN Vegetabl」。 www.meiji.co.jp 調べてみたら今日発売の新商品みたい。そら見かけなかったわけだw味は今回購入したGREEN Vegetablの他に、YELLOW Vegetableもあり…

なんとか1週間の作業終了。後半は疲れていて怒られる事案もあり、もう申し訳ない気持ちでいっぱい。週末はしっかりと休んで心身ともにリフレッシュしないと駄目そうですね。既に心が折れているのが心配な点ですが...... さて、コンビニにて久々にスプライト…

今日は朝出勤中に喉にイガイガした感じがし始めて、咳が定期的に出るように。出社後にのど飴を舐めたりしてなんとかしようとしたのですが、あまり効果なし。しかし、何故か昼食を食べたところ回復。なんだったんだ...... 一難去ってまた一難。今度は頭痛が。…

今日も天気が良かったので散髪をするついでにウォーキング。いつもは自転車で行くのですが、歩いたほうが良いだろうということで急遽移動方法を変更してみました。昨日よりは雲が多いですが、良い天気であることには変わらず、気持ち良く運動することに成功…

今日は通院。天気が良くて本当に良かった。帰りは運動を兼ねて近場を30分ほどウォーキング。普段fitbitの歩数目標を7100歩にしているのですが、あっという間に達成しましたw平日は帰宅時の最寄り駅に着いた辺りで達成しているので、普段どれだけ歩いていない…

今日は帰り際に身体から一気に力が抜ける感じがして大ダメージを受けるという、最後の最後に散々な結果に終わった一日でした。今週は本当に全日微妙な状態が続くなぁと言う感じですね。明日が不安で仕方ない......ダメージは受けましたがなんとか気力で帰宅…

今週も平日が終了～。お疲れ様でした。今週はFF14の零式実装週だったので毎日寝不足気味w早めに寝ようと毎日思っているのですが、ついつい楽しくなってあとちょっととズルズルやってしまいますw今日もこのあと遊ぶ予定ですが、どのくらい遊ぶことになるのか…

お昼ご飯を買いに行った際、またも見慣れぬ飲み物を発見。「SHEER AU LAIT」という商品のようです。フランス語？日本語読みだと「シアーオ・レ」のようです。2種類味があったのですが、今回はメロンオ・レ味を選んでみました。 この商品の特徴は液体が透明な…

病み上がりで若干しんどさを感じつつも、休んでいる間かなりの時間眠っていたからか集中力はかなり良く、良い具合に作業が進められました。土日はしっかりと休もうと思います。 さて、今日はChilling ピーチ&ベリー味を飲んでみました。これで全種類飲んだこ…

いつも通り帰宅時にコンビニへ。新商品の欄を見てみると、「おやつりこ ハニー&バターコーン味」というお菓子を発見。とうもろこしのお菓子ってたまに見かけますけど、あんまり食べたことないかも。それとバターはまだわかりますが、ハニーはどうなんだろう…

今週もスタートしましたね。昨日の夜は早めに就寝したのですが、若干眠りにつくのに時間がかかる結果に。朝眠たくなるかなぁと思っていたのですが、意外と快調。こうなると自然と作業へのやる気も上がってきますよね。この調子を週末まで継続させたいところ…

調子も若干良くなり、帰りの天気も良くて気分良くいつものコンビニへ。いつも通り明日会社に持っていくコーヒーを買おうと思って棚を見ると、見慣れぬコーヒーが。どうやら「TULLY’S COFFEE BLACK＆SODA GASSATA」という商品らしい。気になったのでこれを購…

お昼ご飯を買いにコンビニへ行くと、見たことのない缶の飲料を発見。商品名は「Chilling」。サントリーから発売されていて、種類は3種類ありました。今回は白ぶどう&ライチ味を選択。特にこれを選んだ理由はなく、最初に手に取ったのがこの味だっただけですw…

昨日ドラッグストアへ薬を買いに行った際、「CHILL OUT」が目に入ったので、なんとなく購入してみました。以前に店頭でちょくちょく見かけていましたが、買ったことはなかったはず。どんな味なのか気になってはいたので、良い機会だったのかもしれません。 …

今週も残すところあと1日。正直かなりの疲労感が残っていますが、気合でカバーしたいところ。そんな明日が今週で一番きつそうなのが一番の問題点なんですけどね...... さて、気合を入れるためにと今日はチーズおかきを購入！日記を書きながら食べているんで…

昨日はしっかりと寝たはずなのに、日中は猛烈に眠いのなんの。そのせいなのかわかりませんが、涙袋辺りに鈍い痛みが,,,,,,普通にしていると大丈夫なんですけど、ちょっと強く目をつぶったりすると痛むんですよねぇ。明日は治っていると良いなぁ。 そんな明日…

鼻の調子はなんとか回復。というか、職場を退勤後、電車に乗っているタイミングでかなり改善されていました。あれは一体なんだったんだろう？作業場所の空気が異常に悪かったのかしら？うーん、謎です。とりあえず回復できて良かった。 最近午後のおやつとし…

昨日のダメージはどうにか回復させることに成功！一時はどうなることやらと思いましたが、一安心。ただ身体に負担がかかっていることは確か。今週は無理しないように気をつけて生活しようと思います。 さて、先日コンビニでドクターペッパーを見かけたので購…

昨日は夕飯を食べた時間が遅かったのでいつもより夜遅くまで起きていたのですが、その影響か昼前に尋常じゃない眠気がwどうにか眠気を覚まそうと画策しましたが、結果はどれも効果なし。やはり睡眠時間はしっかり取るべきですね。ただご飯もちゃんと食べたい…

今週は月、火と休みだったのに、何か5日間働いたときと同じかそれ以上の疲れを感じる1週間でした。しかし、ようやくそれも今日で終了。1週間、お疲れ様でした！週末は天気悪いみたいなので、自宅でガッツリ休むぞ～！そして来週が終わればあっという間に3月…

花粉が本気を出し始めてきた感じが半端ない今日このごろ。まだ鼻水やくしゃみは出てないんですけど、目の痒みがとんでもない事になっています。定期的に痒み止めの目薬を使用していますが、その効果をいともたやすく突破してきます。そんなわけで、今日はず…

昨日は天気が悪かったですが、一転、今日は良い天気。晴れていると気分良く出勤できるから良いですよね。 昨日作業で問題になったネットワーク接続不良ですが、ネットで調べてみたら似た症状の解決策を発見したので試してみました。適用後に切断は今のところ…

今日は朝から食べ物祭り！まずはたこ焼き。コンビニで販売されていたものですが、久々にたこ焼きを食べた気がします。私は皮をしっかり目に焼いたものも、半熟？みたいなとろっとしたものも両方好きですが、今回食べたのは後者。うん、久々に食べましたがか…

今日は朝若干ですが寒かったです。まだ気温の上がり下がりがありますね。ただ、来週の気温を見ると高い日が続いていたので、今日みたいな朝の寒さを感じることはなくなるのかも？ さて、昨日コンビニで「ドリトスFlamin'Hot 激辛メキシカン・タコス味」を発…