昨日は夕飯を食べた時間が遅かったのでいつもより夜遅くまで起きていたのですが、その影響か昼前に尋常じゃない眠気がwどうにか眠気を覚まそうと画策しましたが、結果はどれも効果なし。やはり睡眠時間はしっかり取るべきですね。ただご飯もちゃんと食べたい…