作業時間確保のため今日は昼食抜き。しかし、代わりに金曜日に買って食べ忘れていた菓子パンを朝に食べたのでプラマイゼロとしましょう。
久々に昼食抜きだったのですが、そこまでしんどいというわけではないですね。ただエネルギー不足なのか、午後の作業効率的にはやや悪くなっていた感は否めないですね。
やはり多少でも食べておくべきだったかなぁと思いながら帰路についています。明日も忙しそうな感じはしますが、昼食は食べよう。反動で夕飯でカロリーを摂りすぎる可能性がありますからね。今日も帰ったら夕飯を食べすぎないように注意しないと。
昼食に関して、行儀は悪いですが、作業しながらでも食べられる昼食も見つけた方がいいのかも？と思いました。前に食べたベースブレッドとかは適しているかも。あと最近気になっているのは日清の完全メシ。美味しいんでしょうか？というか、1色で本当に栄養をしっかり摂れるのでしょうか？気になるなぁ。
