2022-07-10 謎の疲労感 体調 何故か疲労感が非常に出ているので今日は短めに。結構ガッツリ休んだはずなのですが、どうにも身体が重たい。う~ん......逆に軽めに運動とかした方が良かったのかもしれませんね。 あと原因の1つとして考えられるのが睡眠。昨日はあまり眠れなかったんですよねぇ。昼前と昼過ぎに仮眠を取ろうと思ったのですが、全然眠れず今に至ります。今日は早めに寝た方が良いのかもしれませんね。