クラフトボスのフルーツスカッシュを飲んでみた

　今週も平日が終了！お疲れ様でした～！週の後半は精神的な面での調子が良い日が多くて作業が捗るのなんの。ただ花粉症の症状は次第に強まっていましたねw今日は午後鼻水が止まらなくなって大変でしたw薬の効果が全く感じられなくなってしまった......wでももう少しの心房なので、どうにか耐えようと思います。

　今日はクラフトボスのフルーツスカッシュを買ってきました。クラフトボスってコーヒーの他に紅茶なんかがシリーズとして販売されているのは見たことがありましたが、スカッシュもあるんですねwボスの炭酸飲料ってなんだか凄く違和感があるなぁw

　家に買って飲んでみたのですが、うん、程よい甘さに強めの炭酸が心地良いですねぇ。暖かく......いや暑く？wなってきた昨今に丁度良い飲み心地な感じがします。キンキンに冷えたグラスに氷を入れて、そこにこれを注いでお風呂上がりに飲んだら最高に気持ち良いだろうなぁ。

　注意点としてはスカッシュなのにカフェインが入っている点かな。何故カフェインを入れたのかは謎ですが、就寝前に飲むのは止めたほうが良いかも？私は明日休みだからガッツリ飲みましたがwこのカフェインが含まれているというのがボスらしさってことなのかな？w

週末がまさかの気温でびっくり

　今日は花粉症の症状が酷いのなんの......ずっと鼻はむずむずするし、鼻は詰まっているし、なんか口の中は痒いし、目は痒いし......もう症状が一旦強く出てしまったらどうしようもないので、ひたすらに耐え抜く形になりましたwヒノキのピークは4月中旬頃までらしいので、もうしばらく耐えれば症状も軽くなるはず。早くこの状態からおさらばしたいところですねw

　花粉の飛散状況を確認していたら今後の気温についてが目に入りました。なんと週末辺りから異常に気温が高い日が続くようです。25度以上の日が数日あって驚愕。これはまずいですねぇ。夏場は決まって暑いからと割り切れるからまだ良いのですが、まだその時期ではないのにこの気温は純粋にストレスになりそうな予感wあまりに暑かったら冷房とかつける必要ありそうだなぁ。

　週末運動がてら外出予定なので、暑さ対策はしっかりしておく必要があるかも。飲み物とか普段より多めに持っていったほうが良さそうだなぁ。

いつもと違う朝食で気分転換

　今日の朝はいつもと違う朝食。昨日の帰りにドラッグストアでシリアルとオイコスのプレーンを購入。朝からタンパク質を補給しつつ、各種栄養素も取り入れる作戦。オイコスはヨーグルトながら食べ応えがあるので、重たすぎずしかし軽すぎない朝食になったんじゃないかと思っています。シリアルを入れることで歯応えも加わるのも良いですね。オイコスが水っぽくないので、食べ終わるまでシリアルのサクサク感が続くのも個人的にグッド！朝から満足度の高い食事ができました。

　問題があるとするなら、ドラッグストアにもうオイコスのプレーンが置いていないことでしょうかw他の味と比べて置いてある個数がそもそも少なかったのですw無くなったらいかんと思い、置いてあるだけを籠に放り込んで会計に向かいましたwとりあえず日曜日まではこれでなんとかなりそう。週末にまた買い出しに行かないとなぁ。

　そんな週末の天気は晴れ。良かった！ついでにお花見でもしてこようかなぁ。近場にたくさん桜が植えてある場所があるんですよねぇ。ただ週末には桜も結構散っちゃってるかも？w

ダイエットするぞ！

　今日は大雨。風も強くて傘があまり意味をなしていませんw急いで会社の中に入りなんとかことなきを得ました。帰りは雨足と風が弱まっていると良いなぁ。

　さて、昨日ふと「なんかお腹が張っている感じがするな」と思って体重計へ。すると、体重が増えているじゃないか！思い返せば、最近帰宅時にお菓子を毎日買って食べていたり、出張中はガッツリ夕飯を食べたりしていて摂取カロリーが消費カロリーよりも多くなっていました......そりゃ太るよなぁ......

　というわけで、ダイエット企画開始！そもそも、最近運動不足が祟ってなんだか全身の調子が悪いのです。今の年齢でこの状態だと、これから先があまりに不安すぎる。ここで喝を入れて、健康的な肉体を取り戻そうと思います。

　まずは食事。お昼はタンパク質を多めに摂り、おやつは食べないように。帰宅後に筋トレをして、就寝前にはストレッチを実施。あとはこれを継続できるかが問題。果たしてどうなる！？

「邪払のど飴」を買ってみた

　今日は出張分の振替休日。特段何かするわけではなかったので、なんとなくぼーっと過ごしてしまいましたwせっかくの休みなんだからもっと有効に時間を使ったほうが良いとは思うのですが、ここ最近花粉症の薬のせいなのか日中非常に眠たいことが多いんですよねぇ。今日も昼過ぎにかなり眠気が強くなってしまい、軽い仮眠の後にコンビニに出かけて眠気を覚ましました。それで多少マシになったのですが、それでも依然として眠気はちょっとありますねぇ。早く花粉症の時期が過ぎ去って欲しいなぁ。

　コンビニに行った際、のど飴がないやと思っていつも買っている龍角散のど飴を探したのですが、なんと全部ないじゃないですか！どうしようかしらと思って周囲を見た時、目に入った「邪払のど飴」を買ってみることに。じゃばらという柑橘類の果汁を使用しているようです。私はライムとかシークワーサーとか好きなので、多分これも好きな味だろうと思って購入したのでした。

　で、家に帰った後舐めてみたのですが、想定通りの味。若干の酸味と苦みが感じられて良いですね。のど飴は甘いものより、こういう落ち着いた感じの味のほうが口に入れていて落ち着く感じがするのです。かなり気に入ったのですが、容量が超少ないのが難点かなwもうちょっと大容量なものがあれば嬉しいんだけどなぁw

眠気から逃れるために

　今日は非常に気温が高かったですねぇ。天気も良い感じ。それに伴って室温も急上昇w暖かいじゃなくて、若干暑いに片足突っ込んでいる状態になっていました。しかし、どうにか冷房は我慢しましたよw我慢するもんでもないと思いますが、この段階で使い始めるのはちょっと負けた気分になるのでw

　そんな暖かい気温のせいなのか、今日もかなりの眠気が。特に昼食後がかなり眠たくて、軽く仮眠。しかし、それでも眠気が取れない！これは駄目だと思い、逆に動こうと。というわけで外出して1時間くらいウォーキングすることに。ついでに近場の書店へ行き、参考書も買ってこようと思いました。書店は1件目には欲しいものがなかったのですが、2件目で無事発見できて満足。ウォーキング自体もしっかりできたのでこちらも満足。更に眠気もなくなり大満足。良い感じですね。天気が良くて本当に良かったw

　そんな感じで、かなり満足度高い日曜日になりました。来週末も良い感じに過ごせると良いなぁ。

「たべっ子どうぶつ こだわりのマカダミアナッツ味」を食べてみた

　今日は時間ギリギリの更新になっていますw昨日は更新忘れ、今日は時間ギリギリとかなりダメダメな感じになっていますねぇ。明日こそはしっかりと更新していこうと思います。

　さて、今日はちょっと前に買っておいて食べていなかった「たべっ子どうぶつ　こだわりのマカダミアナッツ味」を食べてみました。出ましたね、ギンビスの商品。私の中ではブルボンと同格の安定感そして美味しさを誇る会社となっていますwオリジナルのたべっ子動物はだいぶ久しく食べていませんが、マカダミアナッツ味に惹かれてつい購入してしまったのですw

　いざ実食。食べた瞬間にわかる「あ、これ美味しい」という間隔。なんか舌触りがさらっとしていて、それが凄く心地良いのです！味も甘すぎず食べやすい！う～ん、やっぱりギンビス。流石の完成度と言った感じ。これは相当に当たり。毎日でも食べたくなるくらいですw味を思い出していたらまた食べたくなってきてしまいましたw明日購入してこようかなぁ。