眠れず体調が最悪な一日

　久々の全然眠れない日が到来。ここ最近は4時半起きなので、朝から最悪の体調。午後とか吐き気が酷くてかなり辛かったですが、ユンケルを飲んでなんとか業務を終えて帰宅。ちょっと念入りにストレッチをしつつ、英語の講座を見て勉強をして今に至ります。

　多少吐き気は良くなりましたが、依然としてあまり良い状態とは言えず。早めに寝てと言いたいところですが、まださっき食べた夕飯が消化しきれていない......。結局いつもどおりの時間に就寝となりそうです。明日は体調良くなっているといいなぁ。