やばいwFF14が面白すぎて朝の7時過ぎから午前0時過ぎまでずっと遊んでいましたwこれは由々しき事態ですねwちなみに明日も同じ感じになる予定wでも流石に夜は早めに寝ようと思いますwというのも、来週の月曜日から数日は勝負の時。ここでガッツリ作業を行って難しい作業に決着をつける必要があるのです。できれば週の真ん中くらいまでに決着をつけたいので、残業もやむなし。早め早めの行動で効率的に作業を進めていこうと思います！
最近首周りのストレッチをよく行っています。寝る前はもちろん、業務中も定期的に伸ばしています。ちょっと前にコリが酷くて体調が悪くなったことがあって、そのタイミングからストレッチをするようになりました。これがなかなかに効果があるのか、調子がいいことが多いです。やはり首とか肩、肩甲骨辺りの筋肉にコリがあると調子悪くなりがちなのかも。仕事的になかなかコリを0にすることは難しいけど、軽減することは可能だと思うので、できる限り軽減していこうと思います。
