昨日は眠気に負けて早めの就寝。かなり睡眠時間は確保したはずなのですが、結果は今日も眠気強め。う〜む......生活のリズムを週末に崩しているのが原因かも？自律神経が乱れている可能性ありそうですよねぇ。ちょっと今週は可能な限り早寝早起きを意識して…