今日はお昼休みに日記を更新中。帰宅後の自由時間を少しでも確保したいのです。睡眠時間を削ってという方法もありますが、ここ最近は忙しかったこともあり、体力回復的な意味も含めて削るのはNGの方向で考えています。 しかし、この睡眠時間を確保するという…