昨日は久々にリングフィットアドベンチャーをプレイ。基礎体力と肩こりのプレイリストを用意して、いざ運動開始。 最初に基礎体力のプレイリストを行いました。最初の方はまだ余裕あり。「特段強度強めの運動とか行っていないけど、体力増えた？」なんて余裕…