6月も今日で最終日。月末に全国的に梅雨が明けて猛暑日が続いており、特に忙しくもないのになんだか身体が怠い気がします。突然の暑さに身体がついて行っていないようです。これからが暑さの本番と考えると、早めに暑さ対策を考えておかないとなぁと思う今日…