今日もガッツリ睡眠。どうも私は8時間くらい寝た段階で目覚まし等なくとも自然と目が覚めるようです。今日もちょうど8時間くらい寝た段階で目が覚めました。以降は特段眠気があることもなかったので、できる限り8時間睡眠を心掛けたいなぁと。まあ仕事してい…