肇の日記帳

日々の記録

2021-10-26から1日間の記事一覧

エネルギー不足から回復

昨日かなりのエネルギー不足感を感じ、そのエネルギーを補うためにカレーを食べました。その後はストレッチを行って早めの就寝。ほぼ起床時間までぐっすりと眠った結果、身体完全回復。エネルギーが全身に行き渡っている感じがしました。しかもなんだか普通…