圧倒的なまでの満腹感で何もする気起きず。そんなに食べた記憶はないのですが、何故かものすごい満腹感に満たされています。もうちょっと御飯の量を減らさないとダメかもなぁ。間食も毎日ではないですが行っているので、その頻度と量も減らしていこうと思い…