肇の日記帳

日々の記録

2021-07-18から1日間の記事一覧

圧倒的な運動不足

明らかにお腹が出始めていることに気がついて焦っている今日このごろ。そりゃ食べた分のカロリーがほぼ消費されないんだからこうなりますよね。ということで流石に猛省。 しかし運動不足を解消しようにも、この暑さの中、外には出たくありません。いや、正確…