肇の日記帳

日々の記録

2021-03-17から1日間の記事一覧

エネルギー不足で疲労感?

昨日は帰宅後に突然ものすごい疲労感が発生。お風呂に入っていたときに身体全体に強い脱力感が発生しました。これはいかんということでしっかりと休息。ご飯もちゃんと食べましたし、エネルギーをたくさん摂っておいたほうが良さそうだと思い、久々にアイス…