肇の日記帳

日々の記録

2019-11-05から1日間の記事一覧

1時間毎に250歩歩く

Fitbitの機能に1時間毎に250歩歩くというものがありました。 今日その機能に気づき、必死に250歩歩くことを心がけてみました。 やったのは職場の階からビルの一番下の階まで階段で降り、 一番下の階をぐるっと回って再度職場の階まで階段で戻るというもので…