危なく今日も更新忘れそうになりました。全然反省していない。気をつけないとなぁ。
今日は大荒れの天気でしたね。ガッツリ雪が降ったの久々じゃないかなぁ。まあ外に出ていないので特に害はないのですが。雪は積もらなかったのでそれは良かった。積もってしまうと除雪作業等、色々と面倒ですし、電車等の交通機関も麻痺しちゃいますからね。
部屋にこもりっぱなしで一番しんどいのは肩こり。画面ばっかり見ているからでしょうね。ガチガチにこってます。しんどかったのでフェイタスを貼って対応してます。これがかなり効果がある。ただし翌日もまたモニターを見ることになるので、結局もとに戻ってしまうんですけどね。
定期的な運動とかストレッチを行う必要がありそうです。
