朝、起床直後に身体を伸ばしたら右脹脛を攣りました。腓返りってやつですね。朝から死にそうな痛みを感じました。しかも昼頃まで脹脛の違和感が全く取れない！そのせいで右足をかばう様な歩き方をしなければいけなく、かなりテンションが下がりました...... …