5月に入ったので恒例の月間目標を書いておこうと思います。先月はどれも未達成だったので今月は最低1つは達成させたいところ。今月の目標は以下の通りです。 週3日以上、筋トレを行う(負荷の程度は問わない) 月2冊の本を読み切る 楽器の練習を行う 1日5分で…