水曜日。週の真ん中ですね。段々と疲れが貯まってまいりましたw今週は特に忙しくなってしまったので、だいぶ疲労困憊気味。どうにか元気をもらいたいところですが、これがなかなか難しい。
そういえば以前購入して飲んでいた「キューピーコーワヒーリング錠」ですが、飲みきったのでその結果というか感じたものをメモしておきます。最初の方はあまり効果があるような感じはしませんでしたが、飲み続けていたら朝の目覚めが異常にいいときがあることが多々ありました。これは効果があるんじゃないかと思います。ただし、日中眠気が襲ってきたりはもちろんするので、あくまで一時的なものなのかなとは思います。あまり寝る時間がないときに飲んで、それ以外はしっかりと睡眠時間を確保するという、当たり前のようなことが必要なんだなと再認識できましたw
今後も飲み続けるかはちょっと微妙かなぁ。これに頼りすぎるのはよくないですもんね。自身の生活を見直そうと思いました。
