最近朝食としてプロテインバーだったり、シリアルバーだったりを食べています。手軽に食べることができますし、プロテインバーであればそこそこなタンパク質を1本で摂取する事ができます。最近食べて美味しいなと感じたのが、アサヒから発売されている1本満…